野球について教えてください。　軟式野球の社会人なのですが、素人ばかりなのですが、練習メニューを作りたいのですが初心者向けのメニュー知ってる方教えてください。お願いします。

硬式のチームですが練習メニューが詳しく出てますので

チームとしてのメニュー作りの参考にされては？

こちらはキャッチボールすらままならない場合の

「キャッチボールができるようになる」方法です

もし失礼だったらごめんなさい

こちらはいかがでしょう？少年野球用です

が、さまざまな野球の練習について大切な

ことがのっていて知識がつきます！！

練習方法はランニング、準備運動、キャ

ッチボール、トスバッティング、フリーバ

ッティング、ノック、整理運動という形で

いいと思います。

慣れてきたらどんどん難しい練習も取り入れて

やっていくといいと思いますが、とにかく

基本練習がうまくならないとなかなか上達

しないスポーツです！！

こちらはいかがでしょうか。

基礎の基礎からです。

やはり、草野球ですから、基本的には練習も楽しくやらないといけませんよね。上のURLに書いてある練習メニューをやるのがベストなことはベストですが、趣味の延長線ならキャッチボール、ノックとバッティングだけでもいいと思います。たとえば、ノックでエラーしたら残らせて最後まで残ったら何かしらの罰ゲームがあるみたいにある程度緊張感を持たせながら、かつ楽しみながらといった感じに、少し工夫するだけでも効率が変わってきますよ。僕も草野球やっているので応援してます

　練習もいいですが、一番上達するのは、やはり試合の時です。なんでこのURLから適当な試合相手を見つけて試合をしてみてはどうでしょうか？試合は自分達に足りないものを見つけさせる絶好の場ですよ

スーパーカートリオの意見です。

バリバリヤングマンの私ですが

パワプロで知ってます！！

私は野球部出身（小学校ですが・・・）

で県大会レベルのチームでした！！

小学生は素人に毛が生えたようなので

監督の教えが良かったのだと思います！！

私の学校では、まずランニングから始まって、ストレッチ、キャッチボール（普通、

遠投、ワンバン）トスバッティング、

フリーバッティングで守備練習、紅白試合

で最後クールダウンのランニングとストレッチでした。