加圧トレーニングというトレーニング法がありますが、これを実践する道具はカーツ http://www.kaats.jp/ が販売しているベルト付きのウェアしか無いのでしょうか?正直たかだか圧迫するベルトごときで上下4万円は高いと思います。一般的なマジックテープやトレーニングベルトで代用して良いものでしょうか?良い代用品があったら教えてください。

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kurukuru-neko · Answer 1 · 2006-07-23T02:01:32+09:00

目的違いますが

駆血帯

MEI-ZA-YU · Answer 2 · 2006-07-23T02:12:38+09:00

加圧トレーニングを紹介して高価なベルトを売るのが目的でしょう。

マジックテープを１００円ショップで買ってきて加工しても

いいと思います。

jan8 · Answer 3 · 2006-07-23T02:23:48+09:00

販売許可を得た店で専門の販売員から指導を受け、初回はウェアと一緒に購入する必要があります。安全で効果のある筋肉の締め付け方を買うとお考えになったほうが良いと思います。自己流でも少しずつ試していけばできるかもしれません。もちろん失敗のリスクがあります。

失敗例

（サイト管理者の要望により、はてなにて削除しました）

pikupiku · Answer 4 · 2006-07-23T02:24:11+09:00

「この圧迫の加減が門外不出のノウハウ・・・・」

ただ締め付け血流を止めるのではないようですが・・・・

aiaina · Answer 5 · 2006-07-23T09:51:31+09:00

こちら少し参考になりそうですね

回答（5件）