以前は、寝ているときに左足に起こりました。
きょうは、起きている最中に、３０秒間ほどのた打ち回っていました。
これが水中のときだったら、どうしょうかと考えました。
同じ左足です。
主な原因は、なんでしょうか？
医療従事者、関係者のお話をお伺いします。
No.2
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こむら返りの原因として、薬の副作用や、病気が引き金になるものもありますが、基礎的には、体内のミネラルのアンバランスによるものが圧倒的です。
こむら返りは準備運動をしないで急に走ったり、激しい運動をしたり、普段歩かないような長距離を歩いたりするとよくこむら返りがおこります。多量の汗を流したり、腹をこわすことで下痢の症状が続いて身体から水分が極端にへってくることが原因で起こったりします。
ありがとうございます。
| 回答者 | 回答 | 受取 | ベストアンサー | 回答時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  masui3801 |
4回 | 3回 | 0回 | 2009-04-02 13:35:49 |
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参考に読ませていただきました。