血液をサラサラにするために

http://www.健康酢.jp/100/ent324.html

私は 意識して 酢を摂るようにしています。
ラーメンとかは 酢を入れたりして 食べてますね。

http://kinenguide.net/
　
私は数十年前にタバコと縁を切りました。
以来快適です。
　
http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201008/8.html
　
さらに、喫煙している人の側にはできるだけ近づかないようにしています。
毒の煙を吸いたくありませんから。

心筋梗塞まであと一歩というところまでいって痛い目見ました。
それ以来タバコはやめたし、お酒や甘いものも控えてます。

それから血液をサラサラにするにはタマネギが良いと聞いたので、毎日できるだけ食べてます。