Flash Playerをアップデートしたらfirefoxで表示されず「クラッシュしました」と出ました。どなたか対処法をお教え頂けませんでしょうか。

当方OSX.9.2です。AdobeFlashPlayer_13をダウンロードして下さいというアラートが出たのでダウンロードして、インストールしたのですが「プラグインがクラッシュしています」の連続です。しかも何度もインストーラをダウンロードしようとしている状態です。バカですみません、どなたか助けて下さい！お願いします！（泣）