Mozilla ThunderbirdからOutlookにデータを移行するのに助けが必要です。 この変換方法私は何もする考えがありません。 私は自分の中小企業に必要な、重要なEメールをたくさん持っています。

OutlookでThunderbird DataにアクセスするためのMac ThunderbirdからPST形式への変換について説明している場合は、信頼できるユーティリティMac Thunderbird to PST Converterを使用する必要があります。 Mac OSでThunderbirdからPSTへの変換に成功した後は、データを失うことなくThunderbirdファイルをOutlookに安全にインポートできます。 ユーザーがThunderbirdファイルをPST形式に安全に変換できるようにするさまざまな高度な機能で構成されています。 このユーティリティを使用することにより、ユーザーはワンクリックでThunderbirdファイルをPST形式に一括変換できます。 訪問：- https://www.mailvita.com/thunderbird-to-pst-converter-for-mac/

eメール サーバーとの接続方法が、IMAP、Microsoft Exchange、もしくは、HTTPの場合は、メッセージはサーバーに保存されるため、メッセージはインポートする必要はありません。
ただし、以下のいずれかに該当する場合はインポートする必要があります。

• eメール サーバーとの接続方法が、POPの場合。
• メッセージをサーバーから削除したことがある場合。(「ローカル フォルダー」を作成したことがある場合)
• 連絡先やカレンダーのデータもインポートしたい場合。

インポートの手順は、以下のページをごらんください。
https://support.office.com/article/import-and-export-outlook-email-contacts-and-calendar-92577192-3881-4502-b79d-c3bbada6c8ef